Kettlebell Oefeningen

7 tips voor het verbranden van buikvet

In deze video geef ik je 7 praktische tips over het verbranden van buikvet. Je ontdekt:
* Welke trainingen effectiever zijn voor het krijgen van strakke buikspieren dan andere
* Waarom je hormoonhuishouding cruciaal is als het gaat om het verbranden van buikvet
* Hoe je jouw trainingen het beste kunt inrichten om buikvet te verbranden
* Hoeveel oefeningen je het beste kunt doen
* Wat de optimale rusttijd tussen de oefening is
* Hoe je jouw hormoonhuishouding in balans brengt voor blijvend resultaat

Bekijk de video:


Get Flash to see this player.


Download het mp3 bestand voor op je iPod/mp3speler

Informatie over de workshop

  • Zaterdag 26 juni in Amsterdam bij Helisports (H.J.E. Wenckebachweg 83)
  • Aanvang is 10.15u
  • Duur van de workshop is 1 uur (60 minuten)
  • Na de workshop krijg je een trainingsschema mee voor thuis
  • De workshop wordt gegeven in een klein groepje, zodat er voor iedereen voldoende persoonlijke aandacht is
  • Het aantal plaatsen is zeer beperkt, daarom wordt vroegtijdig inschrijven sterk aanbevolen
  • Na betaling via deze webshop ontvang je een bewijs van inschrijving via email

Schrijf je nu in voor de workshop
Klik hier om je in te schrijven voor de Kettlebell Workshop in Amsterdam op 15 juni

Of bestel de Kettlebell Workout DVD’s
Klik hier voor speciale aanbiedingen

Post to Twitter Deel op Twitter!

Tags: , , , , , , ,

11 Responses to “7 tips voor het verbranden van buikvet”

  1. On juni 4, 2010 at 12:26 pm Anne responded with... #

    ik zie het filmpje niet ;-S

  2. On juni 4, 2010 at 3:01 pm frank responded with... #

    leuk bedacht maar waar is je Filmpje dan? LOL.

  3. On juni 6, 2010 at 12:06 pm Liesbeth responded with... #

    inderdaad ik zie ook het filmpje niet

  4. On juni 6, 2010 at 9:50 pm evelien responded with... #

    hoi Jesse, hoor je praten maar zie niks, motiveerd niet echt!!!!

  5. On juni 6, 2010 at 10:03 pm Isa responded with... #

    Luister naar de tekst, zeker zinvol en motiverend!

  6. On juni 7, 2010 at 8:23 pm astrid responded with... #

    zie je video niet

  7. On juni 8, 2010 at 10:52 pm yaya responded with... #

    zie je video niet

  8. On juni 9, 2010 at 3:22 pm Cobie responded with... #

    zie de video ook niet, ben er wel erg benieuwd naar

  9. On juni 22, 2010 at 4:18 pm Cools Johnny responded with... #

    Hallo Jeese ik hoor je praten maar zie je filmtje niet.

  10. On april 3, 2011 at 8:43 pm Henk responded with... #

    Bedankt voor je informatie Jesse. Een kleine tip van mij: vergeet niet af en toe te pauzeren terwijl je praat ;-)

  11. On december 13, 2011 at 3:19 am jelly responded with... #

    Hallo Jesse, jammer joh ook ik zie geen video en hoor je alleen maar praten.
    Voor de rest vind ik alles…tot nu toe…super.

    gr. Jelly

Add your response