Gezond van binnen, Slank van buiten

In de voorgaande blogs heb je kunnen lezen welke voeding je dient te vermijden als je van candida wil genezen en welke voeding prima past in een candida-vrij voedingspatroon. Behalve al deze goede voedingsmiddelen, waarvan je de meeste gewoon in de supermarkt kunt kopen, zijn er ook een aantal superfoods die je actief ondersteunen bij [...]

In bovenstaande video ontdek je: Wat de 3 onderdelen van Maximale Gezondheid zijn Waarom ziekte niet iets is wat 'aanwezig is' – maar juist een gebrek, en wat dit betekent 2 primaire oorzaken van ziekte (waar 99% van de ziekten naar terug te brengen zijn) Waarom vetcellen worden gebruikt voor het opslaan van toxiciteit Wat [...]

Veroudering en hoe oud je je voelt wordt het MINST bepaald door hoeveel jaren je op aarde bent. Het wordt wordt primair bepaald door wat je eet, hoe je met stress omgaat en wat voor beweging je regelmatig uitvoert. Je kunt veroudering versnellen, of juist vertragen, met: Wat je eet Hoe je met stress omgaat [...]

Een goede voorbereiding is het halve werk, en dat geldt zeker voor ontgiften. Als je lichaam optimaal is voorbereid op ontgiften zal de detox het beste resultaat opleveren. Ook wordt het risico op ontgiftingsverschijnselen met de juiste voorbereiding verder geminimaliseerd. Daarom vinden wij een goede voorbereiding erg belangrijke en bevat ons ontgiftingsprogramma een uitgebreide voorbereidingsfase [...]

Een belangrijk aspect in Fase 1 van ons ontgiftingsprogramma (Reiniging) van Maximale Gezondheid is het ontgiften van je lichaam. Onder andere in het artikel over zware metalen heb je kunnen lezen dat er vaak zonder dat je het weet allerlei chemicaliën in ons eten worden gestopt, en ook de lucht en het water zitten vol [...]

Ook al ben je vol goede moed begonnen met het anti-Candida plan, er zal een moment komen dat je de neiging krijgt om terug te vallen in oude eetgewoontes. Dit is heel normaal, want een gewoonte verander je nu eenmaal niet even zo maar, daar moet je energie in steken. Het volhouden van het anti-Candida [...]

In de blog Gezonde voeding is de beste Candida behandeling heb je kunnen lezen wat je beter wel en niet kunt eten als je van Candida af wil komen en waarom. Een verandering aanbrengen in je voedingspatroon kan in het begin wat onwennig zijn, het is ook niet makkelijk om eetgewoontes die al jaren zijn [...]

In de blog Problemen met de darmen, oorzaken en symptomen heb je kunnen lezen dat een goed functionerend spijsverteringsstelsel essentieel is voor een goede gezondheid. Immers, spijsverteringsproblemen kunnen leiden tot allerlei andere gezondheidsproblemen, waaronder een disbalans in je hormoonhuishouding, een verzwakt immuunsysteem en een versneld verouderingsproces. Lekkende darm en Candida hebben bovendien een link met [...]

Bijna iedere arts en voedingsdeskundige is het er wel over eens dat minder suiker eten een van de beste manieren is om je gezondheid te verbeteren. Daarmee voorkom je niet alleen dat je dik wordt, je vermindert ook het risico op diabetes.

Heb je regelmatig pijn rechtsboven in je buik en komt deze buikpijn vaak voor na het eten van een vette maaltijd? Dan kan het wel eens zijn dat je last hebt van galstenen. Galstenen zijn een teken dat de lever niet goed wordt gezuiverd, en ze vormen een serieus gevaar voor de gezondheid. Gelukkig zijn [...]