Verminder cellulitis, krijg slanke benen

Dankzij de gerichte oefeningen krijgt u op nauwelijks 20 minuten per dag al snel het gevoel dat u uw lichaam een effectief trainings- en vetverbrandingsimpuls geeft. De stofwisseling van het lichaam verhoogt, en de verbranding van lichaamsvet kan beginnen. Er wordt tevens nadruk gelegd op de belangrijkheid van variatie in de trainingen.

Verminder cellulitis, krijg slanke benen:
1. Biedt een trainingsschema aan.
2. Legt uit waarom variatie in trainingen essentieel is.
3. Geeft mogelijkheid tot extra oefeningen, uitleg en schema’s.

In deze PDF:

• Inleiding
• Slanke benen trainingsschema