Phosphatidyl Serine is één van 's werelds beste (natuurlijke) anti-stress supplementen.

PS is een stof die zich in ieder lichaam bevindt, in de membramen van je cellen. Wetenschappelijk onderzoek toonde reeds meerdere malen aan dat het supplementeren van deze lichaamseigen stof de stressbestendigheid bevordert.

Citaat van ergogenics.org: Suppletie van Phosphatidylserine verbetert de stressbestendigheid en de werking van receptoren. Het precieze mechanisme is onbekend, maar in kleine humane studies verlaagt phosphatidylserine de concentratie (de hoeveelheid) cortisol (het stresshormoon) na inspanning en stress. Ziedaar de ratio achter het onderzoek waarover dit stukje gaat. De onderzoekers wilden weten of ze met een betrekkelijk simpel supplement de hormonale respons konden verbeteren.
Wel - de onderzoekers hadden geluk. Het supplement verlaagde de aanmaak van cortisol. Dat zie je in de figuur hieronder.



Door PS te nemen geef je jouw lichaam op geheel natuurlijke wijze een betere weerstand tegen stress, zonder dat dit bijwerkingen heeft.

Het nemen van PS vermindert niet je natuurlijke aanmaak daarvan, het is slechts een aanvulling.

Andere voordelen van PS zijn:
* Zorgt voor de activering van proteïnekinase C. Dit is een belangrijk enzym, waarvan aangetoond is dat de hoeveelheden afnemen met het ouder worden.
* Veroorzaakt een toename van acetylcholine receptoren in de hersenen. Acetylcholine is een neurotransmitter die een cruciale rol speelt in de goede werking van het autonome zenuwstelsel.
* Verhoogt de dopamine-afgifte. Dopamine regelt de activiteit in de hersenen en zorgt er o.a. voor dat mensen niet teveel informatie tegelijkertijd verwerken.
* Verbetert de zenuwprikkeloverdracht.
* Werkt als signaalfunctie voor het immuunsysteem. Het bepaalt welke cellen oud of ongezond zijn en vervangen moeten worden door nieuwe cellen.
* Verbetert het glucose metabolisme.
* Heeft op het celreceptorniveau een lokale antioxidatieve werking.