Gezond van binnen, Slank van buiten

Sommige mensen zullen zeggen dat het te vroeg is om dit te laten zien. Ze zullen zeggen dat je met een ‘knal’ moet lanceren. Het kan mij niet schelen, ik ben gewoon te enthousiast over dit nieuwe product om het voor me te houden! Samen met Sander Wijnstra van artisante hebben we een prachtig product [...]

Het vinden van gezonde recepten is vaak een probleem. We willen wat aan ons voedingspatroon veranderen en gezonder gaan eten, maar door een gebrek aan creativiteit in wat we moeten eten lukt het uiteindelijk toch niet om ons nieuw verworven voedingspatroon vol te houden. Als Personal Trainer heb ik gezien hoe lastig mijn klanten het [...]

Als je jouw lichaam mocht kiezen. Als je zelf je gewicht, je kledingmaat en hoe slank je bent mocht kiezen, hoe zou je er dan uit zien? Weet je, het is niet onmogelijk om een strakker lichaam te krijgen. We maken alleen meestal niet de keuze om iets te veranderen, omdat niet precies weten hoe, [...]