17 juni 2010 ~ 2 Comments

Recept voor gezonde chocolade

Recept voor gezonde chocolade

Veel mensen hebben onterecht de illusie dat chocolade ongezond is. Het klopt dat het eten van de meeste in de winkel verkrijgbare chocolade ongezond is. Het is echter niet de cacao die daar in zit dat ongezond is, maar de suikers en melk die aan de chocolade worden toegevoegd. De voordelen van cacao Cacao is [...]

Continue Reading

27 april 2010 ~ 15 Comments

Gezond afvallen – uitleg voedingspatroon

Gezond afvallen – uitleg voedingspatroon

Van Leonie kreeg ik dit mailtje: Hoi Jesse, Heb je onlangs geschreven dat ik 3.1 kg ben kwijtgeraakt in 4 weken! Ik vind je zeer interessant. Maar ik had nog even een vraag over magnesium. Ik heb rauwe cacao poeder gekocht, nu drink ik elke dag een glas rauwe cacao poeder met geraspte hazelnootjes. Ik [...]

Continue Reading

12 april 2010 ~ 2 Comments

De Acai bes

De Acai bes

Door Jasmien Mariën De Acaibes U heeft zich de afgelopen weken/maanden misschien afgevraagd wat in hemelsnaam die Acaibes (spreek uit als ‘ah-saai-ie’) was waar iedereen het plots leek over te hebben. U bent misschien zelf al tot de conclusie gekomen dat het één of andere bes is, of u heeft wat onderzoek verricht omdat u [...]

Continue Reading

19 maart 2010 ~ 1 Comment

Acai bessen – Het ultieme vet verbranding product of hype?

Acai bessen – Het ultieme vet verbranding product of hype?

Als er één product in opkomst is dan is het Acai wel (spreek uit als assa-ie). De Acai bes (die lijkt op een blauwe druif) groeit in de Amazone en is sinds Dr. Oz (een Amerikaanse arts) er over sprak in Oprah Winfrey haar show een enorme hype die nu ook naar de lage landen [...]

Continue Reading