Gezond van binnen, Slank van buiten

Chocolade heeft een typische heerlijke smaak, waarvan weinig mensen weten dat deze eigenlijk van planten afkomstig is, of eigenlijk van de cacaoboon die van deze planten af komt. Omdat de cacaoboon van een plant komt, bevat deze diverse voordelen die we ook in sommige soorten groenten vinden. Sterker nog: cacao is superieur ten opzichte van [...]

Ben jij een echte zoete kauw? Of een ‘echte brood-eter’? Misschien kan je je wel verplaatsen in de volgende situatie: je zoekt hevig in je koelkast, vriezer, opbergkast of waar dan ook om dat onbedwingbare gevoel te stillen. Mocht je het daar niet vinden, rij je naar de dichtstbijzijnde winkel om daar je slag te [...]

Vorige week nam ik met Ralph Moorman deze video op. Omdat we zoveel leuke reacties kregen hebben we besloten om vaker video's samen op te nemen. In deze tweede video bespreken we hoe je jouw stoelgang kunt verbeteren en candida en andere darmklachten kunt verminderen. Je gezondheid is de gezondheid van je darmen. Wanneer je [...]

Veel mensen hebben onterecht de illusie dat chocolade ongezond is. Het klopt dat het eten van de meeste in de winkel verkrijgbare chocolade ongezond is. Het is echter niet de cacao die daar in zit dat ongezond is, maar de suikers en melk die aan de chocolade worden toegevoegd. De voordelen van cacao Cacao is [...]