Gezond van binnen, Slank van buiten » hormonen http://jessevandervelde.com Verjongingscoach Mon, 06 Feb 2012 07:22:55 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Waarom dieten alleen niet genoeg is http://jessevandervelde.com/waarom-dieten-alleen-niet-genoeg-is/ http://jessevandervelde.com/waarom-dieten-alleen-niet-genoeg-is/#comments Sat, 31 Jul 2010 10:46:40 +0000 Jesse http://jessevandervelde.com/?p=1444 Soms kan je voor je gevoel 'perfect' eten en toch geen gewicht verliezen.

Je houdt je precies aan de dieet voorschriften, maar je valt geen gram af.

Er zijn natuurlijk veel redenen aan te wijzen waarom je geen gewicht verliest en meestal is hetgeen wat wij eten, toch niet wat ons lichaam echt nodig heeft (anders zouden we geen vet opslaan). Wat we echter vaak vergeten is de rol die hormonen in ons lichaam spelen.

In deze video leg ik je uit waarom dieten alleen niet altijd genoeg is en welke stappen je kunt ondernemen om nu toch resultaat te gaan zien.

Wil je meer informatie over dit onderwerp?
Klik hier om te ontdekken waarom jij persoonlijk niet kunt afvallen en welke rol hormonen in jouw lichaam spelen

]]> http://jessevandervelde.com/waarom-dieten-alleen-niet-genoeg-is/feed/ 0 Afvallen d.m.v. gezonde voeding 60 min uitzending http://jessevandervelde.com/afvallen-d-m-v-gezonde-voeding-60-min-uitzending/ http://jessevandervelde.com/afvallen-d-m-v-gezonde-voeding-60-min-uitzending/#comments Sun, 22 Nov 2009 19:25:49 +0000 Jesse http://jessevandervelde.com/?p=556 Regelmatig geef ik ‘webinars’, live uitzendingen op internet. Tijdens deze webinars spreek ik vaak ongeveer een uur lang over een specifiek onderwerp, bijvoorbeeld afvallen of het krijgen van strakkere buikspieren. In de meeste gevallen zijn deze webinars gratis te volgen, maar ik kan me voorstellen dat je (helaas) niet altijd in de gelegenheid bent om de webinars te volgen!

De 7 video’s die je op deze pagina vindt zijn opgenomen tijdens een webinar die ik onlangs gaf over hoe je d.m.v. gezonde voeding (een gezond voedingspatroon) kunt afvallen. Je leert tijdens deze webinar:
* Hoe je voeding van invloed is op (vetopslag)hormonen
* Wanneer vetopslag hormonen worden aangemaakt (bij welke voeding)
* Wat je kunt eten zodat je stofwisseling hoog blijft (en je dus meer verbrandt)
* Bij welke voeding de vetopslaghormonen minimaal worden aangemaakt
* Hoe je jouw voedingspatroon zo inricht dat je gaat afvallen
* Diverse tips over gezonde voeding, motivatie, afvallen en het bereiken van jouw doelstelling

Het thema van deze webinar was: “Hoe je ook in de laatste 30 dagen van het jaar nog jouw doelstelling kunt bereiken”.

Tijdelijk stel ik al deze unieke informatie (ruim 60 minuten aan videomateriaal) geheel gratis beschikbaar! De video’s zullen niet voor altijd online blijven, dus profiteer ervan nu het nog kan :)

Veel kijkplezier alvast en ik hoor heel graag je reactie (onderaan deze blog) na het kijken, bedankt!

Afvallen d.m.v. gezonde voeding webinar Deel 1

Afvallen d.m.v. gezonde voeding webinar Deel 2

Afvallen d.m.v. gezonde voeding webinar Deel 3

Afvallen d.m.v. gezonde voeding webinar Deel 4

Afvallen d.m.v. gezonde voeding webinar Deel 5

Afvallen d.m.v. gezonde voeding webinar Deel 6

Afvallen d.m.v. gezonde voeding webinar Deel 7

Inschrijven voor de 30 Dagen Transformatie kan nu nog via deze link

]]> http://jessevandervelde.com/afvallen-d-m-v-gezonde-voeding-60-min-uitzending/feed/ 12