Gezond van binnen, Slank van buiten

Vraag "Hoe weet ik zeker de oefeningen die je mij liet zien iets voor mij zijn?" "Hoe weet ik zeker of ik resultaat ga zien en mijn resultaat blijvend zal zijn?" Deze vragen beantwoord ik d.m.v. 8 tips, in deze video. Na mijn korte introductie geef ik je eerst een presentatie met 4 tips voor [...]

Hoe kan het dat je gezond kunt eten, maar toch geen buikvet / overtollige kilo’s kwijt raakt? Waarom kan je uren per week bewegen, Zumba dansen, buikspieroefeningen doen, hardlopen of andere sportactiviteiten beoefenen, maar toch geen gram vet verbranden? Zou één hormoon verantwoordelijk kunnen zijn voor het ‘maken of kraken’ van vet verbranding? Zou het [...]

Gisteren kreeg ik een email van een klant, Bert, die mij vertelde dat hij binnen 2 maanden na het volgen van zijn tips zijn buikje volledig kwijt was. Hij schreef: Beste Jesse, Ik volg jouw tips over afvallen en de manieren over een gezonde levensstijl sinds april 2010. Sinds die tijd drink ik iedere ochtend [...]