Er moet iets veranderen. En het liefst nu.

Het is genoeg geweest met (vr)eten, die kilo’s en die rollen vet die daar zitten moeten er zo snel mogelijk af!

We raadplegen het internet, vinden een dieet en gaan van start.

Het strikte eten loont en we zien ons eerste resultaat.

En daarna nog een kilo… als afvallen zo gemakkelijk gaat, waarom heeft iedereen er dan zoveel problemen mee?

Na een paar dagen ga je vol goede verwachting op de weegschaal staan. Je was immers al een paar kilo kwijt en doordat je nog nét iets minder calorieën hebt gegeten moet je wel nog meer gewicht kwijt zijn.

Het getal op de weegschaal doet je nog een keer kijken. Klopt dit wel?

Hoe kan dat nou! Zo goed gegeten, zo goed m’n best gedaan. Zelfs iets langer met de hond gewandeld vandaag!

Je besluit om toch door te zetten. Nog maar een schepje er bovenop dan maar! En een paar dagen niet op de weegschaal staan zodat het resultaat daarna extra goed is.

Wat? Een kilo erbij? Is de weegschaal stuk?

Gatverdamme. Doe ik zo m’n best en wordt ik alleen maar zwaarder! Ik heb er even echt helemaal genoeg van.

Nu heb ik wel een stuk chocolade verdiend, na al dat intensieve diëten. Ik ga volgende week wel weer beginnen.

Maar op weg naar de keuken bedenk je: "Moet ik dit nou wel doen?". "Misschien beter nog even volhouden?" …… "Ik weet nog wat Jesse er over schreef op zijn blog… op iets anders concentreren, weten waarom je het niet wilt en focussen op een leuke herinnering…"

"Jaja, Jesse kan nu voor mij even de pot op! Wat kan mij het schelen, ik neem gewoon de chocolade! Dat heb ik nu best wel even verdiend…"

Wat? Een kilo erbij? Is de weegschaal stuk?

Ach ja, dat kan gebeuren. Gelukkig heb ik vooral gezonder gegeten, in plaats van m’n lichaam uitgehongerd. Het heeft misschien nu nog niet bijgedragen aan m’n gewicht, maar m’n gezondheid is in ieder geval verbeterd.

Blijkbaar zit er nog even tijd tussen mijn inspanning en het daadwerkelijke resultaat.

Ik ga gewoon door op een manier zoals het mij past.

Het is immers niet perse het uiterlijk dat telt.

Dat we goed genoeg zijn zoals we zijn, is wat we ons soms moeten herinneren.

Het is hetgeen wat we geven en de kleine dingen die we doen om deze wereld een beetje beter te maken, wat echt telt.

"Je bent goed genoeg zoals je bent. Iedereen heeft iets uniek te bieden."

"En als mensen niet verder kijken dan wat ze zien met hun ogen, dan is het aan hun om iets te veranderen, niet aan mij."

Het is ons innerlijk dat ons mooi maakt.

Het gaat niet om wat we met onze ogen kunnen zien, maar om wat we kunnen voelen met ons hart.

Misschien iets om over na te denken, op weg naar het keukenkastje.

Bekijk hieronder de video (vergeet niet je geluid aan te zetten).

Lukt het niet om de video te bekijken?

Download de video naar je hardeschijf
Klik hier om De Superverbrander video te downloaden (WMV) (Klik met je rechtermuisknop, vervolgens 'Doel opslaan als…' en bewaar het bestand op je hardeschijf).

Download het geluidsbestand (mp3) voor op je iPod
Klik hier om De Superverbrander op mp3 op te slaan

Ik hoor graag je reactie!