Gezond van binnen, Slank van buiten » overtuigingen http://jessevandervelde.com Verjongingscoach Mon, 06 Feb 2012 07:22:55 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Beperkende overtuigingen over afvallen http://jessevandervelde.com/beperkende-overtuigingen-over-afvallen/ http://jessevandervelde.com/beperkende-overtuigingen-over-afvallen/#comments Fri, 30 Oct 2009 12:38:08 +0000 Jesse http://jessevandervelde.com/?p=451 Heb je ooit tegen jezelf gezegd: "ik heb er geen tijd voor", of: "dit is niet het moment", of: "ik denk niet dat dit voor mij werkt"?

Zou het mogelijk zijn dat je af en toe (niet altijd!) dingen tegen jezelf zegt die je enigzins beperken in het verbranden van lichaamsvet / buikvet of het verliezen van gewicht? Zou het kunnen dat er ergens, diepgeworteld, beperkende overtuigingen in je hoofd zitten die je beperken in het afvallen?

In deze video geef ik je een aantal zeer praktische tips die je net iets verder laten kijken dan training en voeding alleen en die jou mogelijk het antwoord geven op de vraag hoe je nu kunt beginnen met afvallen / buikvet verbranden en hoe je in de komende maanden het lichaam gaat krijgen wat jij graag zou willen.

Graag hoor ik van je welke overtuigingen je bij jezelf hebt ontdekt en wat je gaat doen om deze weg te halen!

Direct starten met trainen? Klik hier

]]> http://jessevandervelde.com/beperkende-overtuigingen-over-afvallen/feed/ 10 Video: De overtuiging dat je strakke buikspieren KUNT krijgen http://jessevandervelde.com/de-overtuiging-dat-je-strakke-buikspieren-kunt-krijgen/ http://jessevandervelde.com/de-overtuiging-dat-je-strakke-buikspieren-kunt-krijgen/#comments Fri, 14 Aug 2009 05:40:22 +0000 Jesse http://jessevandervelde.com/?p=307 Als er iets is wat me in de afgelopen jaren over zijn kracht heeft verbaasd dan is dat wel de kracht van overtuigingen. Overtuigingen zijn de overheersende kracht achter onze beslissingen, acties en resultaten. Ze kunnen ons enorm bekrachtigen, maar ook volledig beperken in het bereiken van welke doelstelling dan ook.

 

Overtuigingen kunnen je helpen met meer energie en wilskracht te leven en daardoor veel sneller het lichaam te bereiken wat jij graag zou willen.

 

In deze video leg ik je uit welke overtuiging je een sterk fundament geeft om sneller jouw droom lichaam te bereiken (deze video hoort bij hoofdstuk 3 uit het gratis e-book “De 7 stappen tot jouw droom lichaam”. Tevens leg ik je uit welke basisprincipes bepalen of je vet opslaat of vet verbrandt.

 

Laat je na het kijken je reactie achter? Bedankt!

 

]]> http://jessevandervelde.com/de-overtuiging-dat-je-strakke-buikspieren-kunt-krijgen/feed/ 4 Video: Je lichaam in top vorm, zoals ik het doe… http://jessevandervelde.com/video-je-lichaam-in-top-vorm-zoals-ik-het-doe/ http://jessevandervelde.com/video-je-lichaam-in-top-vorm-zoals-ik-het-doe/#comments Mon, 27 Jul 2009 07:07:43 +0000 Jesse http://jessevandervelde.com/?p=243 Wat is het verschil tussen mensen die altijd vechten met hun gewicht en mensen die eeuwig slank lijken te zijn? Is dit genetisch bepaald? Deels. Maar er is ook iets anders dat een cruciaal verschil maakt:

Hun overtuigingen.

Bekijk deze video om te ontdekken hoe ik het doe en laat je reactie achter!

Vet Verbranding Ontcijferd DVDKlik hier voor meer informatie

]]> http://jessevandervelde.com/video-je-lichaam-in-top-vorm-zoals-ik-het-doe/feed/ 4 Online Personal Trainer deel 1: maak de stap http://jessevandervelde.com/online-personal-trainer-deel-1-maak-de-stap/ http://jessevandervelde.com/online-personal-trainer-deel-1-maak-de-stap/#comments Wed, 06 May 2009 19:31:24 +0000 Jesse http://jessevandervelde.com/?p=104 Als Personal Trainer heb ik in de afgelopen jaren meer dan honderd mannen en vrouwen geholpen hun doelstellingen te bereiken. De reden waarom zij een Personal Trainer zochtten was omdat ze het gevoel hadden iemand nodig te hebben die hun zou kunnen adviseren en ondersteunen. Iemand die hun de juiste adviezen zou kunnen geven, maar vooral ook de motivatie en de stimulans om het vol te houden.

Desondanks ben ik er van overtuigd dat als jij iets wilt bereiken het jou ook zonder Personal Trainer, helemaal alleen, zal gaan lukken! Het feit dat je de tijd neemt om deze blog te lezen laat alleen al zien dat je gemotiveerd bent en dat is geweldig!

In de komende artikelen ga ik je, als jouw eigen online Personal Trainer, tips geven hoe je sneller en effici

]]> http://jessevandervelde.com/online-personal-trainer-deel-1-maak-de-stap/feed/ 0