Gezond van binnen, Slank van buiten » schuine buikspieren trainen http://jessevandervelde.com Verjongingscoach Thu, 24 May 2012 08:50:59 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 Oefeningen voor schuine buikspieren http://jessevandervelde.com/oefeningen-voor-schuine-buikspieren/ http://jessevandervelde.com/oefeningen-voor-schuine-buikspieren/#comments Mon, 25 Jan 2010 09:05:11 +0000 Jesse http://jessevandervelde.com/?p=725 Na de video’s over het trainen van je lage, onderste buikspieren en je rechte buikspieren laat ik je in deze video verschillende oefeningen zien voor het trainen van je schuine buikspieren. Met deze oefeningen kan je thuis, gemakkelijk je schuine buikspieren trainen.

Voor alle niveau’s heb ik verschillende buikspieroefeningen toegevoegd. Bepaal door de oefeningen te proberen zelf je niveau van dit moment en start met de buikspieroefening die het beste bij je huidige niveau past.

Ga verder naar deel 7 van de uitzending (oefeningen voor zwakke onderrug)

]]> http://jessevandervelde.com/oefeningen-voor-schuine-buikspieren/feed/ 2