Tag Archives: windmill

Buikspieroefeningen Kettlebell Windmill

oktober 8, 2009 in Kettlebell Oefeningen

Welke buikspieroefeningen zijn het meest geschikt voor het trainen en het snel ontwikkelen van mijn buikspieren?   Voordat ik die vraag aan je beantwoord wil ik het volgende nog één keer uit de wereld helpen: Het doen van buikspieroefeningen alleen is onvoldoende om je buikvet te verbranden. Ik herhaal: buikspieroefeningen verbranden geen buikvet!   De [...]

4 Comments Read more »