Naar aanleiding van mijn boek “Voor Altijd Jong” (dat twee weken geleden uitkwam en binnen kwam op nummer 10 in de landelijke boeken top-60 voor non-fictie) werd ik geïnterviewd door weekblad Privé. Wel een beetje een roddelblad dacht ik, maar goed, publiciteit is publiciteit! En terwijl het woord “Erica Terpstra” helemaal niet is gevallen voor, tijdens of na het interview, blijkt nu dat ik haar uitdaag om gezonder te worden 🙂
Eigenlijk daag ik iedereen een beetje uit om anders te gaan eten en de energie en het lichaam te krijgen dat je echt kunt hebben.
In dit artikel ontdek je:
- Dat je juist meer in plaats van minder moet gaan eten als je een gezond en mooi lichaam wil krijgen
- Waarom diëten nooit werken
- Dat hormonen een hele belangrijke rol spelen bij gewichtstoename en vetverbranding
- De top-5 superfoods die je niet in je dagelijkse voeding zouden mogen ontbreken
- Waarom groene smoothies een echte aanrader zijn en 1 recept voor een smoothie die je snel en gemakkelijk zelf kunt maken
- Wat voor invloed emoties hebben op je eetgewoontes en dat je ‘mindset’ je sleutel tot succes is
- Met welke voedingsmiddelen je jouw seksleven een ‘boost’ kunt geven
- De top-5 super gezonde voedingsmiddelen die je in elke supermarkt kunt kopen
- Hoe je kans maakt op een gratis exemplaar van mijn boek ‘Voor Altijd Jong’
Het artikel staat deze week in weekblad Privé, maar je kunt het ook lezen als je hier klikt.
Wil je m’n boek bestellen?
Klik hier om het boek direct te bestellen.
Prive ‘quote’ je zelfs als ‘bewijs’ dat je het over Erica Terpstra hebt:
‘Veel mensen zoeken instant bevrediging in eten. Ook Erica Terpstra
zou zonder honger een gezonder en verjongd lichaam kunnen krijgen en
de overtollige kilo’s blijvend kunnen kwijtraken.’
maar goed, publiciteit is publiciteit!