Geef iedere dag iets aan een ander, want geven en verder kijken dan naar jezelf geeft meer dan je ooit in jezelf kunt vinden.
– Jesse van der Velde, januari 2010
Geef iedere dag iets aan een ander, want geven en verder kijken dan naar jezelf geeft meer dan je ooit in jezelf kunt vinden.
– Jesse van der Velde, januari 2010
Héél juist Jesse,er moesten er meer zijn zoals jij !!!
hallo jesse.
ik begin heel erg het idee te krijgen dat je het steeds over een low-carb diet of atkinsdieet hebt. het gaan vooral over minderen van kh / graan. maar is dit wel goed?
ik had net t nieuwe ifilmpje gezien..
dag jesse, ik ben sinds deze maand je mails aan het volgen. Nu kreeg ik je mail met je link van de vetverbrandingsmodus. Daarin zeg je dat je geen graanproducten zou moeten eten. Maar wat zou je dan kunnen eten? Wat men eten ‘s ochtends/’smiddags een broodje/cracker/muesli/crusli. Wat zou je daarvoor in de plaats kunnen eten?
Misschien een rare vraag, maar toch stel ik deze.
mvg,
Sarah
Hoi Jesse, allereerst complimenten voor je energieke en motiverende aanpak.Ik pak er zo her en der wat van op wat voor mij van toepassing is. Ik vind het vooral ook erg leuk.
Concreet, ik (man 40 jr, 1,76m, 80 kilo) train (nu half jaar) 3 p/w op de roeitrainer, gem. 15 km per keer en wissel dit af met fietsen en cross training. Ik train op hartslag 130 en wissel naar gelang mijn bui af naar hoger, soms maximaal.
Mijn ambitie is lichamelijk en geestelijk (top)fit te zijn/worden. Vetophoping rond de middel blijft hardnekkig zitten. Ik gebruik dagelijks visolie en Slim/Trim tabletten. Lichaam en geest verandert, buikvet blijft zitten.Dat is niet van negatieve invloed op mijn motivatie en plezier!
Maar ik baal er natuurlijk van. Heb je nog wat concrete tips of is het vooral een kwestie van geduld.
Tip. Sla de handen ineen met een gediplomeerde diëtist. Hiermee zorg je er voor dat we absoluut geen twijffel hoeven te hebben bij je voedingsadviezen.
Mvgr Andries
Ik sluit me bij de laatste inzender (Andries) aan. Jesse, ik denk dat je zeer integer bent en absoluut te vertrouwen. Je dieetadviezen zijn echter zo modern en revolutionair (ze staan bijv. in schril contrast met de adviezen van het door de overheid gefinancierde Voedingscentrum) dat deze -omwille van de acceptatie- beter ondersteund kunnen worden door bijv. een wetenschapper of een dietist.