Bedankt voor het doorsturen naar je vrienden, voor de 'Tweet' op Twitter of de 'Like' op Facebook!
Op deze pagina (onderaan) kan je jouw vraag aan mij stellen.
Vragen die als eerste worden gesteld, zullen als eerste worden beantwoord.
Vanaf maandag 28 maart zal ik iedere dag twee video's opnemen met mijn antwoord op de vragen.
Het kan een paar weken duren voordat ik een video voor jou heb opgenomen. Maar zodra de video online is, krijg je een email van één van mijn medewerkers!
Prijzen!
De 5 beste vragen ga ik belonen met:
- Hoofdprijs: Gratis deelname aan het Voor Altijd Jong seminar op 9 april in Amsterdam, t.w.v. €147,-
- Tweede prijs: Gratis Kettlebell Workout 5 DVD Box incl. Kettlebell naar keuze, t.w.v. €107,-
- Derde prijs: Gratis De Superverbrander Methode (online programma) incl. 3 DVD set 'Transformeer Je Lichaam' (speelduur: 6 uur), t.w.v. €97,-
- Vierde prijs: Een fles hoge kwaliteit 'Diepe zee' Omega 3 visolie, t.w.v. €34,90
- Vijfde prijs: Gratis de DVD 'Foodmatters'
Tip:
Maak je vraag zo specifiek mogelijk. Hoe specifieker je vraag is, hoe beter het antwoord zal zijn.
Voorbeeld:
Slechte vraag:
"Hoe val ik het snelst af?"
Goede vraag:
"Ik wil graag afvallen en weet dat brood een dikmaker is. Wat is een goed alternatief voor brood als ontbijt?"
Stel nu hieronder je vraag en ik beantwoord deze sowieso met een persoonlijke video!
Deze krijg je binnen enkele weken in je mailbox.
Tot dan!
Let op: Er is slechts 1 voorwaarde en dat is dat je hieronder jouw echte naam moet vermelden bij het stellen van de vraag. Vermeld tevens je email adres (wordt niet gepubliceerd) zodat we je kunnen bereiken zodra de video online staat.
Hoi Jesse,
ik ben een echte chocoladeverslaafde en heb net het recept van Marjolein van de ‘snickers’ gemaakt en nu kwam ik via google op deze site:
…..
Die mannetjes nemen het allemaal erg serieus, maar nu ben ik ook een beetje in de war geraakt. hoe sta jij tegenover hun bevindingen?
groetjes Annemieke
wat moet ik doen om de laatste cm vet te verbranden ik doe aan voetbal maar zie geen resultaat na een paar maanden wat kan ik het beste doen ?
Hoi Jesse,
We hebben elkaar ontmoet tijdens een Kettlebell workshop in Breda afgelopen september. Ik was die enthousiaste, toen nog zwangere, huisarts i.o.
Na mijn eerste zwangerschap had ik een zwembandje overgehouden. BIj de tweede wilde ik het anders doen. Ik heb het grootste gedeelte van de zwangerschap gegeten volgens jouw adviezen. Het is inmiddels bijna 11 weken geleden dat ik bevallen ben. Binnen enkele weken zat ik weer op mijn normale gewicht, maar dat zwembandje van de eerste zwangerschap zat er weer, of eigenlijk nog steeds, aan. Na mijn kraamperiode (6 weken) ben ik weer langzaam begonnen met thuis trainen. Ik volg jouw ‘Strakkere buikspieren’ trainingsschema van vier oefeningen. Na twee weken ging ik voor meer herhalingen. Nu ben ik begonnen met de 8 minuten Total Body Workout. Daarnaast eet ik (weer) volgens jouw adviezen; ontbijt = omelet met smoothie, lunch = eiwitrijke salade, diner = vis met groenten, tussendoor eet ik een hamburger, avocado, komkommer, cherrytomaatjes en een handje nootjes. 1x per 5 dagen eet ik een koolhydraatrijke maaltijd. Inmiddels ben ik 2,5kg afgevallen, maar nu komt mijn probleem. Ik wil helemaal niet afvallen. Ik wil alleen dat zwembandje kwijt, want ondanks mijn gewichtsverlies zit dat er gewoon nog…
Ik ben 1.78m lang en weeg nu 67.7kg. Ik vond 70kg passen bij mijn lengte. Ik wil ook weer niet te mager worden. Ik heb gelezen over detoxen, maar aangezien ik borstvoeding geef, lijkt het me niet heel erg verstandig om dat nu te doen. En voorlopig blijf ik ook nog wel borstvoeding geven.
Dus mijn vraag is: hoe raak ik mijn ‘mama-vet’ kwijt zonder (te veel) gewicht te verliezen?
oeps… ik zie dat bij mijn vraag de link is veranderd in puntjes, dan probeer ik het op een andere manier:
de link moet alleen nog even aan elkaar gesplakt worden
rauwevoeding.blogspot.com/
search/label/A7%20Toetjes%20en%20Snoepjes
hopen dat hij het zo doet, want het is wel een interessant verhaal 😉
hoi jesse
Ik heb via youtube deze site ondekt. En heb ook al verschillende video’s bekeken. Vind het allemaal super interesant en zou zelf ook graag iets in de voedings richting willen doen ben nu werkzaam als apothekersassistente en ben eignelijk helemaal niet voor medicijn gebruik haha. Wat voorn opleidingen zijn er allemaal in. En heb nog een voedings vraag. Wat zijn goede voedingsmiddelen om je gal sterker te maken.?? Heb namelijk zelf erg veel last van een spastische darm en merk vooral als ik vet eet dat het helemaal mis is en dat heeft volgens mij te maken met een slecht werkende gal???
groetjes marieke
ik ben weer op dreef 😉
1) uit je antwoordfilmpje op youtube hoor ik dat je beter visolie kan nemen in vloeibare vorm vanwege de hoeveelheden, maar in het filmpje met Ralph noemt hij dat je echt capsules moet nemen vanwege het oxideren bij kamertemperatuur, wat is nu het beste, ik heb allebei in huis.
2) en nog een vraagje, als ik wakker word weet ik soms even niet waarmee ik moet beginnen als ontbijt omdat ik om 6 uur op moet, plannen jullie altijd de dag van te voren wat jullie gaan eten de dag erop? of eet jij altijd gewoon je biefstuk met groene smoothie?
3) en als je superfoods in je smoothie doet, bijvoorbeeld een theelepel greenspoeder, een beetje sunwarrior, een beetje hennep, een beetje goji etc. etc, neemt je lichaam al die beetjes die tussen je spinazie drijven in je lichaam allemaal op als het zo verspreid zit allemaal?
het klinkt logischer om bijvoorbeeld de greenspoeder met water apart te drinken omdat je dan logischer kunt bedenken dat je maag dan DAT op dat moment op gaat nemen en dat uitwerking heeft.
(misschien een beetje een rare vraag 😉
groetjes Annemieke
Allereerst wil ik even kwijt dat ik die echte naam niet zo leuk vind 😉
Maar oké, voor het goede doel dan maar.
Mijn vraag:
De laatste tijd heb ik me verdiept in superfoods, alleen wordt tegenwoordig zo veel een superfood genoemd. Ik lees over diverse soorten bessen (goji, acai, macai), rauwe cacao, greens, spirulina, chlorella, etc. Maar ik lees ook over “standaard”-voedingsmiddelen, zoals aardbeien, blauwe bessen en zulk soort “superfoods”. Het lijkt mij niet dat een bespoten aardbei onder de categorie superfoods kan vallen? Althans, het lijkt mij dat het eventuele superfoodeffect daarmee tenietgedaan is.
Ik zou graag van je willen weten wat nu écht belangrijke en bijzondere superfoods zijn en vooral, waarom zijn ze belangrijk/bijzonder?
Zelf gebruik ik al rauwe cacao (wat is trouwens het verschil tussen nibs en poeder?), gojibessen, chiazaad, hennepzaad, acaipoeder, kokosvet (maar dat is niet echt superfood?). Soms gebruik ik bijenpollen en colostrum (is dat een superfood?). Welk superfood moet daar nu echt nog bij en waarom?
ik ben het weer Vincent
de verduidelijking van de vorige vraag :
ik doe 3x per week aan voetbal (woensdag :training , vrijdag :training en zondag heb ik match
ook fiets ik elke dag 14 km (in het totaal) naar school
en ik pomp de dagen dat ik niet sport voetbal
PS:: als ik dit blijf doen en op mijn eten let kan ik dan het vet verbranden ?
dan nog een kleine vraag hoe kan je het vet verbranden op je heup of gaat dit te samen weg met het verbranden van het vet op je buik ?
bedankt
mag je ook is fruit eten in plaats van groenten
Hoi Jesse,
Ik ben een echte stress-eter, maar maak me tegelijkertijd ook snel zorgen om mijn uiterlijk. Dit levert dus vaak alleen maar meer stress op. Hoe is het verband tussen stress en eten en wat kan je in geval van stress goed eten zonder aan te komen?
Alvast heel erg bedankt!
Groetjes, Anna
nog een klein vraagje;
ik sport vanwege mijn werk vaak laat op de avond.
Voor goed herstel moet je daarna eiwitten eten, maar ik vraag me af of dat zo laat op de avond ook nog mag. Ik zit nu aan een groente-omelet, maar misschien gaat mijn lichaam dan weer zo in de verbranding dat ik minder goed in slaap kom.
Is er iets wat je beter kunt eten? of moet ik i.p.v nu aan de eiwitten morgenochtend gewoon flink beginnen?
(Sunwarrior heb ik nog niet, maar die ga ik binnenkort aanschaffen)
en een theelepel colostrum voldoet dat ook?
en de allerlaatste 😉
stel: je wilt een keertje wel kwark eten, kun je dan het beste voor de volle biologische kwark gaan of de magere? want daar verschillen meningen nogal over.
Ik weet dat zuivel niet in jullie straatje past, maar heel af en toe heb ik er zo’n zin in, daarom zou ik graag willen weten welke van de 2 iets beter is dan de andere.
groetjes
Hoi Jesse,
Ik heb je deze vraag gemaild maar ik heb geen antwoord gehad helaas, ik zou heel graag antwoord willen krijgen vandaar dat ik het op deze manier probeer, mijn vraag is:
Ik heb een half jaar last van chronische stress en daardoor een angststoornis ontwikkeld. Ook heb ik last van een depressie.
Ik denk zelf ook dat ik een uitgeputte bijnier heb. Ik slik ook de yasmin pil en dat schijnt ook niet goed te zijn vanwege de syntetische progesteron?
Maar wat raadt jij dan aan voor een natuurlijke anticonceptie wat niet schadelijk kan zijn? behalve de condoom etc.
En weet je wat ik kan nemen dmv supplementen of speciale superfoods om mijn stress en angst niveau naar beneden te helpen?
Groetjes Nathalie
hoi hoi
Ik heb vaak erg last van allergie en die periodes zitten er weer aan te komen. gebruik daar vaak neusspray van de apotheek voor hij werkt perfect maar ja het maakt de slijmvliezen niet sterker. Ik heb nu ook bijenpollen bested. Zal dat de slijmvliezen sterker maken of krijg ik daar alleen maar meer allergie van. En wat kan ik nog meer doen tegen de allergie en astmatische klachten. Heb bloed laten prikken en ban allergisch voor boompollen, graspollen en huisstofmiijt.
groetjes marieke
ps. jullie tips zijn super. maak nu al 3 dagen een groene smoothie en mijn darmen voelen al wat rustiger en heb meer energie al moet me lichaam wel wennen aan die smoothies. jammer dat jullie helemaal in a dam zitten. ik woon het stuk onder nijmegen en hier heb je echt helemaal niets in het raw food of superfoods.
Ik heb nog een vraag, kies maar welke je liever beantwoordt 🙂 Ik weet dat je veel doet met aan het lichaam zichtbare kenmerken van hormonale disbalansen. Over cortisol heb ik iets gehoord, nu in het filmpje over testosteron, schildklier kun je zien aan zakjes onder de ogen. Ik ben eigenlijk wel benieuwd welke kennis jij hierover nog meer hebt. En of je ook zoiets weet over vitaminen en mineralen.
Mijn vraag dus: Welke kenmerken van hormonale disbalansen en/of vitaminen-/mineralenstatussen in het lichaam ken jij?
Hoi Jesse,
Jij raadt het aan om vooral meerdere, bijvoorbeeld 6, (eiwitrijke) maaltijden per dag te gebruiken. Hierdoor heb je de hele dag energie, heb je geen honger en zul je ook niet te veel eten.
Maar, blijkt het tegenovergestelde ook niet waar te zijn (dus het overslaan van enkele maaltijden)? Omdat het periodiek overslaan van een maaltijd de insulinegevoeligheid juist weer kan verhogen. Dit is ook logisch, want als er minder energie is moet je er beter mee omgaan. Zoals de oermens; als het een keertje tegenzat at hij ook wel eens niets.
Wat is jouw mening hierover? Ik kijk uit naar je reactie.
Hallo Jesse,
ik heb al alle video’s van de superverbrandermethode beluisterd en ontdek op internet nog veel meer informatie over alles dat je met de wereld wil en kan delen. Is het mogelijk om ergens een overzicht te vinden van alles dat je tot nu toe gepubliceerd hebt om een keuze te kunnen maken?
Mijn stap is nu om superfoods toe te voegen aan mijn groene smoothies. Deze zijn in prijs niet goedkoop dus ik moet een goede afweging maken van wat er op dit moment het allerbelangrijkste is. Of de anti-oxidantwerking van oa rauwe cacao of de aanvulling voor een betere hormoonbalans waarbij de eiwitconsumptie bijdraagt aan een betere verzadiging waardoor de verkeerde voedingsmiddelen op de achtergrond verdwijnen. Ik weet dat ik mijn eigen keuze hierin dien te maken.
Wat staat er wat jouw betreft dan op nummer een als eerste toe te voegen?
hoihoi,
(deze weken ben ik weer fanatiek aan het focussen en dingen aan het uittypen, vandaar dat ik met zoveel vragen kom, maar die komen in de tussentijd boven, en ik wil uiteindelijk alles goed doen natuurlijk.)
– Ik wil komende week gaan detoxen, je stelt voor om geen supplementen te gebruiken,
maar superfoods mogen wel toch?
– en je mag dus maximaal 1 handje noten per dag, mag je daarnaast nog wel zaden in je salade doen of is het bij elkaar noten en zaden 1 handje per dag?
fijne week,
groetjes
Hoi Jesse,
Ik zit nou te twijfelen of ik mijn mailadres heb ingevuld. In ieder geval ik heb nu voor de zekerheid mn emailadres erbij gezet.
Bedankt voor de fijne video’s die je gemaakt en je duidelijke uitleg.
Ik hoop dat ik ga winnen!
Groetjes nathalie
Hoi Jesse,
Allereerst bedankt voor alle informatie die je online zet. Erg leerzaam.
Ik heb pas een video van je gezien waarin je het belang van magnesium uitlegt.
Wat ik me afvroeg:
Zit er verschil in het soort magnesium dat je als suplement kan kopen?
Er kan soms namelijk vrij veel verschil in de prijs zitten.
Ik heb gelezen dat dat met de opneembaarheid te maken kan hebben. Maar is een beter opneembare variant dan ook echt beter voor je gezondheid?
Ik ben benieuwd, alvast bedankt!
Hey jesse,
Heb al een paar jaar last van opvliegers,meestal komt dit alleen voor bij vrouwen maar hoor steeds vaker dat dit ook voor komt bij mannen. Wat kan je hier tegen doen? Heb al van alles geprobeerd en ben meerdere malen naar de huisarts geweest maar die weet ook niet wat het is.
Ik hoop dat je dit wil verwerken in een video.
Alvast bedankt!
Ha die Jesse,
Wat ben je ontzettend goed bezig, dank voor je bijdrage!
Mijn vraag:
Fijn het antwoord op vraag #2 over benen en billen.., maar ik – als vrouw – wil juist weten hoe (door welke voeding o.a.) ik het vet rondom mijn middel echt kan verminderen. Ik heb slanke benen, slanke billen en armen (volgens Ralph het stresskip model), maar mijn middel bestaat uit rondom 4 zwembanden.
Het is mij nog niet gelukt om na mijn 25e dit vet weg te krijgen. Niet alleen op de buik, maar ook rondom de ribben en die (lelijke) vetrand die op borsthoogte onder je oksel naar achter uitkomt onder je schouderblad en die zo lekker zichtbaar is als je een bh draagt. Dus eigenlijk de voor- achter- en zijkanten van de middel. Sporten heeft altijd wel goed bijgedragen en zeker 1 a 2 zwembandjes vermindert, maar de buik- en rib banden zijn nog niet gelukt om helemaal weg te krijgen.
Ik ben geen voorstander van schade aanrichten aan mijn lichaam door desastreuze acties te nemen (zoals fout dieten of andere enge dingen). Bovendien hou ik graag van smaakvol eten, temeer een reden om niet eten te minderen. Waar ik al heeel lang naar op zoek was, is het nemen van juiste voeding, daar geloof ik in! Sinds 5 jaar voel ik me al heel wat beter door het kopen van de wekelijkse biologische fruit/groente-tas en de boodschappen uit de biologische supermarkt. En nu ik jou en o.a. Ralph en mastercare heb ontdekt word ik alleen nog maar gelukkiger! Maar die vetranden zijn er nog steeds &;-) Best jammer, want ik heb het idee dat ik toch redelijk op de goede weg ben, maar nog niet helemaal de juiste paden volg, dus een waardevolle tip van jou is zeer welkom!
NB
Dit jaar word ik 40, ik ben een half jaar geleden bevallen van een prachtig tweede kindje en nu na het dragen, voeden, zorgen etc. wil ik weer mijn terug naar mijzelf, terug naar mijn lichaam weer in balans door goede voeding en beweging (yoga).
Dank alvast en liefs!
Ha die Jesse,
Een andere brandende vraag: het honger-gevoel
Bij alle aanbevolen maaltijden hou ik een honger-gevoel of nog-meer-trek gevoel. Ik krijg steeds de boodschap dat ik ook nog iets “zwaars” wil eten, wat meer een “bodem” geeft. Is dit een kwestie van tijd en gewenning? Wat te doen om niet in de verleiding te komen om mijn voedzame maaltijd te compenseren met ander (minder voedzame voedsel)?
Kun je hier iets over uitleggen misschien?
Wederom dank en liefs!
Hi,
Ik heb sinds ik een aantal zware operaties (buik/eierstokken) heb gehad zeer veel moeite met afvallen. Ik beweeg/sport en eet zo gezond mogelijk. Toch lukt het niet om af te vallen. Heb jij eventueel tips of ideeen?
Groetjes,
Sylvia
Je zegt weinig koolhydraten te eten, maar je ontbijt met qinoa en rozijnen. Zitten rozijnen en ander gedroogd fruit niet vol koolhydraten? En hoe zit het met havermout? mag dat wel? (ipv qinoa?)
Hallo Jesse,
Hier mijn vraag; hoe komt het toch dat ik, als ik lekker gesport heb, de volgende 2 tot soms wel 6 dagen spierpijn heb. Ik ben redelijk getraind, maar ondanks dat zijn er soms dagen dat ik nauwelijks kan lopen van de spierpijn. Kan dit met mijn voeding te maken hebben? Mist mijn lichaam iets waardoor mijn spieren zolang nodig hebben om te herstellen?
Nog een tweede vraag, waar haar ik mijn energie (lees: koolhydraten) vandaan om duursporten vol te houden, als ik jou eetwijze bekijk dan vraag ik me af of ik zonder de pasta’s en het brood nog wel de finish haal.
Hoor graag een reactie.
Groeten Marijke
Hallo Marijke,
Ik ben zelf fanatiek duursporter (‘s zomers fiets ik zo’n 400 km per week op de racefiets en wielerwedstrijden, in de winter wat minder) en eet zelf ook minder koolhydraten/koolhydraatarm. Ik volg niet de adviezen van Jesse, heb pas zojuist zijn site ontdekt en zag je vraag, maar wel enigszins vergelijkbaar al heb ik wel veel zuivel in mijn dieet (magere kwark) als basis. Ik ben daar enkele jaren geleden mee begonnen toen ik wilde afvallen, uiteindelijk op eigen kracht 23 kilo kwijtgeraakt. In heel veel producten die je eet, behalve vlees en vis, zitten toch wat koolhydraten. Op http://www.voedingswaardetabel.nl kun je dat eens opzoeken als je nieuwsgierig bent.
Als je aan duursport doet, doe je dat voornamelijk op je vetverbranding met een waakvlammetje (=heel klein beetje) van koolhydraten. Dat je daar geen grote hoeveelheden van binnenkrijgt is juist goed, veel wielerploegen schakelen tegenwoordig ook over naar eiwitrijke voeding en gezonde vetten ipv de obsessie met koolhydraten (en de grote hoeveelheden witte bolletjes met jam) waar vroeger sprake van was.Ik weet van een hele goede dameswielrenster dat zij wel 9 eieren per dag eet! Het is namelijk gunstig als je lichaam op die vetverbranding werkt ipv primair op koolhydraten want op vetverbranding kun je uren rijden maar de koolhydraatvoorraad in je lichaam is beperkt. Zaak is dan om te proberen zoveel mogelijk op je vetverbranding te kunnen doen. De eiwitten zijn daarnaast erg belangrijk voor je spieropbouw.
Je hebt ongetwijfeld al een reactie van Jesse ontvangen in je mailbox maar ik wilde je mijn eigen ervaringen toch niet onthouden. Duursport en minder koolhydraten zijn prima te combineren, zelfs voor mij als kilometervreter.
hallo Jesse.
Ik had een filmpje gezien daarin kwam rauwe cacou poeder invoor.
maar waar kun je ergens rauwe cacou poeder kopen of bestellen?
Ik heb nu biologische maar die smaakt niet naar cacou.
ik heb een fruit allergie en kan niet tegen bepaalt soort fruit zoals: bananen, appels, peren kiwi nectarine. wat kan ik toevoegen in bepaalde recepten bijvoorbeeld het recept van de chia zaden.
graag reactie terug
groetjes wendy
Hallo Jesse,
Ik had een tijd terug de superverbrander methode online besteld waar ik vorig jaar zomer druk mee bezig ben geweest. Nu wou ik weer inloggen op mijn pagina om deze zomer weer meer aan mijn lichaam te werken en nu kan ik heel de pagina niet meer vinden???
Graag reactie terug.
Groetjes Carola
hoi jesse,
Ik ben sinds kort met de dagelijkse inname van msm gestart in verband met verbetering van de huid: tegen acne/pigmentvlekken/rimpels en tevens voor verbetering van de gezondheid.
Wat vind jij van de inname van msm (methylsulfonylmethane)?
Mijn huid verbetert maar ik weet niet of dit door het smeren van castorolie en glycerine komt of door de msm.
Alvast bedankt!
Groetjes
jolanda
Hoi Jesse,
Ik begrijp dat je insuline aanmaakt wanneer je brood eet. Hoe kan dan het eten van havermout en boekwijt wel goed zijn? Haver zijn toch ook granen?
Groetjes,
Ariadne
Hallo Jesse
Ik heb al veel mensen kunnen overtuigen van jouw manier van eten.
Ik zelf ben nu ook bezig met de voedselzandloper ff pittiger nog als jouw eten, maar ik heb zelf een mix gemaakt van jouw en hun idee.
Ik heb nu wel twee vragen voor je, wat vind jij van de voedselzandloper?
En heb jij wel eens gehoord van greenspower en zuremens.com?
Ik heb het gevoel dat dat erg aansluit bij wat jij zegt, of heb ik dat mis?
Ik voel me prima, maar val erg weing af ongeveer 1 kilo per maand, ikwil graag nog veel afvallen en overweeg dus om met dat grenspower te beginnen, misschien dat dat een sneller gewichts verlies geeft.
Ik hoop dat je me snel antwoord
Groetjes Jolanda
Hoi Jesse,
Als eerste wil ik je bedanken voor de video’s op youtube, zonder deze video’s was ik nog steeds in mijn oude gewoontes van slecht voedsel. ik ben nu bezig met groene smooties en enkele super foods en dat bevalt me uitstekend, er is veel verbeterd.
Ik krijg alleen één ding niet weg en dat is mijn lichen planus (kleine onstekingen op de huid) en een rode geirriteerde huid in het gezicht. Weet jij hier iets beters voor?
oh ja, de like button op je site om te liken op facebook. doet het niet bij mij.
Hoi Jesse,
Ik heb insuline resistentie. Ben nu een poosje bezig met echt gezond eten!Hoe weet ik wanneer de insuline resistentie verdwenen is?Mijn schildklier werkt nu goed want de klachten die ik had heb ik niet meer.
Beste Jesse van der Velde,
Ik zit momenteel in 5 havo en doe mijn profielwerkstuk over zoetstoffen en wat voor werking dit heeft op het mensenlijk lichaam. Hiervoor heb ik ook een hoop van uw website en boeken gelezen. Nu was mijn vraag of u misschien nog leuke sites heeft of interessante onderzoeken over zoetstoffen. Misschien kunt u zelf wat vertellen over waarom u ervoor gekozen hebt om mensen te coachen in een gezondere manier van leven. Ik hoop van u te horen.
Met vriendelijke groet,
Marieke Scholman
Beste Jesse van der Velde,
Met veel erkenning heb ik het boek gelezen voor altijd Jong, en zijn mijn ogen geopend.
Ik heb te horen gekregen dat ik een trage schildklier heb en aan de medicijnen moet omdat we ook aan kinderen denken. Het maakt mij erg verdrietig en het liefst zit ik niet voor altijd aan medcijnen die ook bijwerkingen hebben. Ik wil het graag op de natuurlijke manier doen en ik gebruik sole van keltisch zeezout, en veel zeewier, jodium, selium, foliumzuur enz. En mijn waardes zijn van 11 naar 6 gegaan, dus. Het heeft effect. Nou heb ik nog een maand de tijd om die waardes naar de normale waarde van 2,5 te krijgen om niet aan de medicijnen te gaan.
Wie kan mij op een natuurlijke manier helpen in Gouda?
Alvast bedankt.
Met vriendelijke groeten,,
Jobina O.
Hallo Jesse van der Velde,
Samen met een klasgenoot maak ik een sectorwerkstuk over overgewicht. Hierbij hebben wij 1 hoofdvraag met daaraan 5 deelvragen verbonden. 1 van die 5 deelvragen is: wat is het gevolg van overgewicht hebben en niet kunnen afvallen. We hebben veel research gedaan, maar helaas hebben wij geen antwoord gevonden op onze vraag. Vandaar dit berichtje van mij aan u wil ik vragen of u wel het antwoord weet op onze vraag.
Met vriendelijke groet,
Zelal Bag.
Dag Jesse,
Ik las op jouw pagina over de voordelen van colostrum creme ik ben daar al een tijd naar op zoek weet jij waar ik de juiste kan kopen zonder allerlei toevoegingen. Ik hoor het graag.
Vriendelijke groet,
Natasha