Onlangs ben ik geïnterviewd door het weekblad Margriet, over hoe je een hoger gezondheids- en energieniveau kunt krijgen. Het interview is gepubliceerd in nummer 1 (31 december 2015 – 8 januari 2016,) op pagina 97 in de rubriek ‘Dossier’. Mocht je de betreffende editie van Margriet gemist hebben, klik dan op deze link om het interview alsnog te lezen.
In het interview lees je onder meer:
- Waar wij onze energie vandaan halen en wat echte energieslurpers zijn
- Wat naar mijn mening de basis vormt voor genoeg energie (en dat is niet je voeding!)
- Welke voeding je wel en niet moet eten om meer energie te krijgen
- Hoe je ervoor kunt zorgen dat beweging juist meer energie geeft
- Hoe je na een lange vakantie, een retraite of detox je energie behoudt
Klik hier om het interview in de Margriet te lezen.
