Ontdek in deze webinar hoe je jouw dag (en van je kinderen) op de beste manier kunt starten, zonder extra tijd kwijt te zijn.
Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Door je ontbijt te verbeteren kan je de hele dag meer energie hebben, heb je minder trek in zoet en geen energie-dipjes meer. Met je ontbijt kan je jouw stofwisseling en indien gewenst de vet verbranding voor de hele dag stimuleren.
Klik hier om je aan te melden.
Ontdek in een live webinar met Jesse van der Velde (dinsdag 19 juni om 20.00 uur)
- Verborgen maar schadelijke stoffen die in de gewone ‘gezonde ontbijtjes’ zitten
- Voedingsstoffen waar een goed ontbijt uit moet bestaan
- Het meest gezonde ontbijt ooit
- 5 Basis ingredienten voor een gezond ontbijt om uit te kiezen
- 3 Gezonde zoetstoffen
- Maken van lekkere combinaties (binnen een paar minuten)
- Weten wat het beste ontbijt voor jou persoonlijk is (op basis van je stofwisseling type)
- Tips om je ontbijt voor te bereiden zodat het nog minder tijd kost
- Heerlijke ‘zondagse’ recepten voor met je kinderen
Overige info:
* Prijs: Gratis
* Datum: Dinsdag 19 juni
* Start webinar: 20.00u
* Registratie: Via onderstaand formulier (noodzakelijk)
* Locatie: Je krijgt via email een link naar de webinar
Klik op onderstaande link om je aan te melden.
https://www4.gotomeeting.com/register/132924871
Indien je vrienden/familie/collega’s wilt uitnodigen, geef ze dan bovenstaande link.
Ik heb de webinar gekeken en vond het erg interessant. Ik ben al begonnen metb ontbijten met chia zaden of advocado’s met rauwe cacao poeder…Ook erg lekker.
Nu kan ik e4xpirimenteren met nog meer ontbijtjes.
Ik heb er dus echt wat van opgestoken! Jesse bedankt.
Staat het webinar ook online? Ik kon niet kijken op die avond.
AVocado’s en geen advocados. In de war met Advocaat???
Beste Jesse,
Helaas kon ik ook het webinar niet bekijken,hoe kan ik dit evt nog te zien krijgen?
Ik ben grote fan van een goed en gezond ontbijt en natuurlijk heel nieuwsgierig
wat jij allemaal te vertellen had.
Interessante onderwerp. Ik baal ervan dat ik de webinar gemist heb. Ik ben het namelijk niet mee eens dat ontbijt de belangrijkste maaltijd op een dag is. Het probleem bij mij is dat ik juist energie dipjes en hongergevoel krijg van ontbijten.
Ik volg een ander voedingspatroon waar ontbijt geheel wordt overgeslagen en vervolgens in de middag lichte maaltijden eet en ten slotte ‘s avonds na het sporten veel eet. Tussen mijn avondmaal en mijn lunch de volgende dag vast ik gemiddeld 14 uur. Tijdens deze vasten periode drink ik veel water, tijdens de lunch makkelijk te verteren voedsel met veel groenten en ‘s avonds gewoon (mager)vlees met groente en koolhydraten.
Sinds ik dit doe bruis ik van de energie, voel ik me zeer gezond en vermager ik gemiddeld een halve kilo per week.
Iemand anders met ervaringen hiermee?