Vorige week schreef ik in dit artikel over ‘sluipmoordenaars’ die je dikker maken: het HSD-enzym.
Dit enzym is indirect verantwoordelijk voor vetopslag en specifiek voor de opslag van vet op je buik (buikvet). Wil je daarom je vet verbranding stimuleren en buikvet verbranden, dan zul je je bewust moeten zijn van hoe je dit enzym op natuurlijke wijze in balans kunt houden, zodat je voorkomt dat je juist meer vet zult opslaan.
In onderstaande video (meer…)
Afgelopen zaterdag heb ik in De Bilt (bij Utrecht) voor de eerste keer het Transformeer Je Lichaam seminar gegeven. In dit seminar heb ik een hele dag gesproken over o.a.:
* Hoe je kunt voorkomen dat je terugvalt in oude patronen en definitief (gezondere) gewoontes kunt aannemen
* Hoe je de echte oorzaak, jouw echte probleem, waardoor je nu ontevreden bent over je lichaam, kunt herkennen
* Welke voeding je lichaam gezonder en tegelijkertijd slanker maakt
* Wat de invloed van hormonen is op je lichaam, lichaamssamenstelling en de plaats waar je vet opslaat
* Hoe je kunt zorgen voor een optimale groeihormoon productie voor snellere vet verbranding en een gezonder lichaam
* Hoe je een gezondere levensstijl kunt ontwikkelen voor meer energie, minder vaak ziek zijn en een slanker lichaam
* Hoe je dit allemaal praktisch in je leven integreert zodat je het zult blijven doen
Dit waren enkele reacties van deelnemers (binnenkort meer op video):
Beste Jesse,
Heeft u wel eens stilgestaan bij de invloed die uw conditie en gezondheid heeft op uw dagelijkse prestaties? Heeft u wel eens nagedacht over het verband tussen voeding, stress, slaap en uw energie gedurende de dag? Rijkdom is niet alleen financi
